春末夏初易晒伤 当心日光性皮炎

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很多人感觉春天阳光温和舒适，殊不知春季尤其是春末夏初正是光线性皮肤病的高发期，需要注意防晒。天津中医药研究院附属医院皮肤一科主任医师张峻岭介绍，一些环境比较空旷的地方如海边、湖边、沙池等地方紫外线更为强烈，加上此时有很多当季食物，如香菜、菠菜、芒果、菠萝等都是“光敏性食物”，更要小心被日光性皮炎盯上。

日光性皮炎，又称光线性皮肤病，是紫外线照射引发的一系列的皮损表现。皮损主要分布在曝光部位，对患者的形象和生活产生了不可小觑的负面影响。据国内外临床数据统计分析，初夏时节是光线性皮肤病的高发季节。

光线性皮肤病的病种较多，包括由日光导致的急性皮肤损伤和慢性损伤（包括光老化、日晒伤和晒黑）、光敏性皮肤病、光线诱发或加剧疾病和光线性肿瘤（包括基底细胞癌、鳞状细胞癌、黑色素瘤和日光性角化病）。患有光线性皮肤病的患者需尽量避免具有光敏性食物，比如泥螺、木耳、雪菜、莴苣、茴香、芹菜、萝卜叶、菠菜、香菜、油菜、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

张峻岭主任建议，对紫外线过敏且具有高敏性的患者，要建议其严格避光：在11时到15时尽量避免外出，此时紫外线是最强的，外出要尽量在阴凉处行走；建议穿长袖衣物、裤子和长裙，材质最好是棉麻材质；建议在居住房间的窗子和汽车的挡风玻璃上安装紫外线防护膜。对可见光敏感的患者而言，建议其穿深色的衣物。